BIA bedeutet Bioelektrische Impedanzanalyse und ist ein schmerzfreies, nicht-invasives Verfahren, bei dem ein schwacher, nicht spürbarer Strom durch den Körper geleitet wird.

Da Wasser, Muskeln und Fett Strom unterschiedlich gut leiten, kann das Gerät bei der Messung die Körperzusammensetzung berechnen. 

Fettmasse, viszerales Fett, Muskeln, Wasser und Grundumsatz

Ermittelt werden neben der Fett-, Wasser- und Muskelmasse aber auch der Grundumsatz, der Gesamtkalorienverbrauch oder der Phasenwinkel, der Rückschlüsse auf die Zellgesundheit und den Ernährungszustand gibt.

Nutzen für Alt und Jung, jede Körperform und Lebenslage

Die BIA-Messung ist nicht nur für Sportler:innen oder übergewichtige Personen ein echter Gamechanger, weil sie Aufschluss über Trainingszustand oder Fettabbau gibt, auch wenn sich das Gewicht nicht verändert, sondern auch für alte Menschen z. B., um zu erkennen, ob diese ausreichend mit Flüssigkeit versorgt sind oder ihr Muskelabbau stark voranschreitet.

Verlaufskontrollen

Den größten Nutzen hat die BIA-Messung im Verlauf. Einzelne Messungen sind Momentaufnahmen, erst der Vergleich mehrerer Messungen über einige Monate hinweg zeigt echte Veränderungen. Steigt oder sinkt die Muskelmasse, wie verändert sich der Fettanteil?

Dadurch wird sichtbar, ob die ergriffenen Maßnahmen, um Änderungen herbeizuführen, auch wirken.

Kosten:

€ 46,–